| 工作总结
老年人饮食讲座总结范文 『范文6』
尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。为关注老年人身体健康，8月20日上午在汝州市人民医院医疗健康服务集团总院丹阳院区国医馆2楼示教室举行了一场老年人营养膳食健康科普讲座。
营养科副主任范俊晓对《合理膳食，健康基石》进行细化讲解，内容包括《中国居民膳食指南(20xx)》 提炼出了平衡膳食的八准则，糖友们都要知道的糖尿病饮食。在场的群众全神贯注地听讲，纷纷表示这样的健康讲座十分符合他们的“口味”，受益匪浅。
范主任在讲座中提醒大家，要有合理饮食，包括：
1.食物多样，以谷类为主：主辅搭配，达到营养全面均衡。
2.多吃蔬菜、水果和薯类：富含维生素和矿物质、膳食纤维，预防心脑血管疾病、平衡血糖水平、避免便秘。蔬菜水果不可相互替代。
3.常吃奶类、豆类及其制品：富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、B族维生素，是钙的主要食物来源，钙质摄入标准量为800毫克/天。
4.适量鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油：优质蛋白质是人体生命活动的基础。
5.清淡少盐：建议食盐的摄入量在6克/天。
6.饮酒应限量：饮酒可引起高血压，且与出血性脑卒中密切相关。
此次活动，不仅提高了广大群众正确的饮食理念，帮助大家在日常生活中轻松健康的进行营养配餐，同时让百姓感受到中医药健康服务的特色和优势。老人安则家庭安，家庭安则社会安；只有全面提高老年人健康水平，延长健康预期寿命，才能为社会发展奠定良好基础。
老年人饮食讲座总结范文 『范文7』
为了更好地关爱老年人的身体健康，增强老年人的饮食健康意识和能力，12月1日，镇海区龙赛医疗集团蛟川院区特邀孙玉红副主任护师在蛟川街道云龙福利院为老年朋友开办了一场有关健康饮食的主题活动——“食在当下、健康未来”健康知识讲座。
在讲座中，孙玉红指出，老年人要合理饮食、健康生活，每天摄入的食物要多样，每天应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果和薯类食物，常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐、少油等等。孙玉红提醒，老年人要想有健康的体魄，不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配，健康饮食是健康快乐的根本。
此次讲座不仅普及了健康饮食的相关知识，同时也增强了老年朋友的健康保健意识，让他们对老年常见病的预防和治疗方法有了一定的了解，通过科学饮食，健康管理，提高健康素养和健康自我管理能力。
老年人饮食讲座总结范文 『范文8』
“民以食为天”，吃得科学、合理、精致，既可保持良好的营养健康状态，又可调理机能、预防慢性病，益寿延年。为更好保障军队离休老干部合理膳食，关爱高寿老人身体健康，近日，山东省军区青岛第一离职干部休养所举办了一场专题活动——“食在当下 益寿延年”茶话会暨“老年合理膳食指导”健康知识讲座。
“何物比春风，歌唇一点红”，干休所特意为老干部、老阿姨准备了时令最新鲜的樱桃，门诊部医生吕雪应情应景，借助精美PPT为老人讲解合理膳食健康知识，结合在京发布的《中国居民膳食指南》（第五版），第一时间向老人宣传我国最新的'平衡膳食八准则，倡导居民饮食新风尚。除了指导科学饮食搭配、选材烹饪、规律进餐、公筷分餐，还鼓励老人吃动平衡、调节情绪，以“健康四大基石”指导健康生活方式，老人们对一些新概念、新准则津津乐道，尤其是《中国居民平衡膳食宝塔》引发了老人们的热烈讨论和亲身经验分享。
与会者除了老干部、老阿姨及他们的照护者，还有干休所的医护人员、后勤保障人员及伙房师傅，大家齐聚一堂，目标只有一个，保障好老干部的饮食健康。现在大多数老干部、遗属在干休所订餐，所领导高度重视，精益求精。所长郭守国亲自督导，全程把关质控；医护人员结合实际，专业营养配餐；后勤保障人员精细采购，食材优中选优；伙房师傅健康烹饪，菜肴精美可口；全体人员齐心配合，一日三餐第一时间送到老干部家门口。粗细搭配、营养丰富、色香味全、软硬适口，完全针对老年人饮食特点精心烹制的餐食，获得老干部及家属的一致好评。同时，传统节日、时令节气还增设特色菜品，满满营造生活仪式感；逢老干部生日或亲朋到访，还可预定干休所精心搭配的生日套餐、个性化定制菜肴。
理论与实际相结合，形式多样的饮食健康保障，为的是老干部健康长寿、安享晚年，也实实在在地得到了老干部的满意与赞许。这既是我们立足新起点高质量、高标准、高效能服务老干部的职责使命，也是全所着眼老人实际需求，精细落实“十进所·八上门”服务实践活动的实干担当。