| 工作总结
大学生年终工作总结范文 『范文9』
一.问题的提出
身体是革命的本钱。一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识与开阔视野的基础。无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是我们必不可缺条件。只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划明天。为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。
二.数据统计和分析
1.总体概况
统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，只有66.25%的同学是完全正常的。这一结果远远是我们的意料之外的，比我们意料的高度偏高。这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康的极度严重。这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。我们认为努力去改善我们学生的身心健康是不可推迟的举动。
良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。大部分的同学都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。只有个别的同学每天是1―2餐的。这个完全在我们的意料之内。有的同学是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。我们建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更好的生活。
2.玩游戏方面
游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。不言而喻，玩游戏大份部的`是男同学。据数据表明，18.5%的同学是从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1―7个小时，这个也很正常。毕竟是娱乐。可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。据了解，过渡玩游戏，让我们整天在虚拟的空间不能自拨。电脑的屏幕辐射严重地危害我们的眼睛，以及影响我们的脑电波。最近报道长时间用平板电脑玩游戏引致偏头痛。我们建议，游戏用来娱乐一下就好，千万不要过渡沉迷，否则，不堪设想。
3.压力问题
身心健康有问题的学生有48.5%都感觉到有压力。一是学习所带来的压。重要的是由于学生的自由以及学习要求的宽松和将要工作这一状况形成很鲜明的对比，使他们感到很迷惑，很压抑。这一问题很严重，也反应出了当代的学生不知如何安排自己的时间和不明确自己的人生目标。学校也应该对学生加强这方面的辅导。我们也建议这部分的学生尽快地知道自己真正想要什么，应该做些什么。
三.更进一步思考
综合以上的数据，影响我们学生的身心健康的因素还是比较多的。方方面面都影响着我们的身心健康。在我们搞好学习的同时，也应该注意周围的环境，以及身边的种种诱惑来避免我们的身心健康受到影响，向全面发展而努力。让我们都能有一个健康的身体来充实我们的学生，让生活充满人生的色彩，充满笑容。
四.总结与建议
身心健康是我们每个人志在必得的，只有身心健康，我们才能更好的学习、工作、生活。所以我们必须把身心健康搞好。综合以上的分析，可以看出，影响我们学生的身心健康最主要的有三个因素：一是我们学生的晚睡熬夜；二是我们学生对未来的迷惑。
1.树立正确且坚定的理想或信念
一个坚定的理想或信念，能让你有足够的力量克服种种的困难和挫折。如果这种做法起不了作用，是因为自己的理想或信念不够坚定。要树立正确且坚定的理想或信念，首先要多想想自己喜欢做什么，或自己想做什么，然后亲自尝试，如果这事足够让你感觉得激情或兴奋，就想想这事的发展前途，从而把它作为自己的理想或信念。当你有了坚定的理想或信念的时候，你就有足够的力量去改变你要改变的和你想改变的。
2.增加体育活动的锻炼
无论多忙，为了使自己活得更精彩，使自己的办事效率提高，我们有必要增加我们的运动量。我们也不防换一个思考方式，把每天的运动量作为一项必修的课程。这样我们就没有太多的借口去推却运动了。因为身体的锻炼的确太重要了。只有当我们的运动量足够的时候，才能更有效的提高我们的体质，才能更高程度也预防某因素对我们身心健康的影响。所以我们应该在傍晚放学的时候或空闲时候跑跑步，多做一些自己喜欢的运动。
我们生长在这繁华而又充满压力的社会，适当的为自己减压是很必要的。如，我们不防在星期天去“疯狂”下，爬到山顶上大叫，选个景点观赏，或逃离这喧哗的城市去乡村走走，安静一下，或做一些能减压的事情，确保自己的心理健康。
大学生年终工作总结范文 『范文10』
在这一年的学习，生活和工作中，作为一名团员，在老师和同学们的帮忙下，深觉自己在各方面均取得必须的进步。现将本学年的思想和工作做如下总结：
一、学习上
我深知学习的重要性，我能够利用大学这个完美时机来武装自己的头脑和潜力。首先能够合理的安排作息时间，分配好学习和娱乐以及工作的时间。同样要认真对待老师布置的作业，认真对待考试。其次能积极阅读课外读物，扩大自己的知识面。钻研学习，应对学习上的问题能够积极主动地向老师和同学请教，并且能够在学习上帮忙那些需要帮忙的同学。
二、思想上
在思想上能够积极主动地要求进步，关注国家大事和社会热点，关注身边的人和事。中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群团组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校。我认识到，在目前阶段，我们的主要任务就是努力学习，积累更多的知识以便在将来能为我们的'国家出一份力。
三、工作上
作为新时代的大学生，为了使自己变得更加全面，我从各个方面锻炼和提高自己，能够积极参加院系举办的活动。虽然这个学年没有任职工作，但是对于老师和班干部分配的任务能够积极主动地完成，并且具有积极乐观的心态和敢于向困难挑战的精神，能团结同学，关心他人，具有团队精神和群众荣誉感。
四、生活上
能够与室友情同姐妹，也能与同班同学搞好关系。生活和学习上与他们互相帮忙，一齐学习和进步。另外，还能广交朋友，结识一些高年级学长学姐，以及外院系甚至外校的同学朋友，向他们请教和分享学习、工作、生活上的问题。用一颗积极乐观的心去应对生活使得我的大学生活很快乐。
大学生年终工作总结范文 『范文11』
时间如流水，忽然之间大一的学年已经过去，迎来了我的第一个大学暑假。七月的合肥市，已经步入热浪之中。我们开始了自己的暑期社会实践活动。
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。而学校的暑期社会实践互动，为学生提供了一个良好的平台与机会去参与到社会中历练自己、展现自己，期待着我们能从中得到锻炼，将所学与所见所闻融合起来，让自己的能力得以加强，素质得以提高。我们也有着与学校相同的期待：在这次的暑期社会实践活动中磨练自己，让自己学到的理论与实践。
"千里之行，始于足下"，这短暂而又充实的实践活动，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富，在这次社会实践活动让我深刻了解到，团队的协是很重要的。"三人行，必有我师"，在团队里，我们不同的分工这最大程度的发挥出了每一个队员的优势，让我们可以向互相学习。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这句中国有名的言语告诉我们一切的事情都不是如同嘴上说说那样的容易。在我们刚刚开始准备做暑期社会实践的时候，就遇到了很多的困难：实践的选题问题，我们的选题既要有新意又要有意义，更要切合时政热点，对此我们在分歧中走向统一，最终确定了选题；在策划的写作中各自搜索材料，进行整合，完成一份完整的策划；再到确定调研地点的选定，与调研所在的公司的联系等。这无疑都是一个个的历练的过程，我们克服困难，最后圆满的完成了实践的准备工作。
到实践中，我们才发现，调研工作不仅需要的是准备，更重要的是坚持。克服遇到的一切困难，迎难而上。因为调研地点位于肥东县经济开发区，对应的公共交通工具相对较少，我们不得不步行到一个一个的地点发放调查问卷。这对于我们的毅力是一种很好的锻炼。唯有洗去铅华，才能见到真我；唯有炼去浮华，才能坚定意志，走到终点！问卷调查，是我们此行的其中一个目的。在实践中，并不是所有的人都会配合你去做这个问卷，而且因为参与者有的时候不知道你所问的问题中的概念，这就需要你的耐心解释；同时，有部分的调查问卷因为选择的发放地点没有选好，导致问卷的完成状况相对较差。由此，我们明白了，无论与谁交流，最重要的都是礼貌，以我们的真诚与笑容去和他们交流。同时，我们明白了要想获得相关信息，你自己则要有清晰的目标与要求，别人才能尽力去帮你。
骄阳似火，抵挡不住的是我们步伐，阻遏不了的是我们坚定的意志与决心。在此次的暑期社会实践中，我收获良多，获得的是一个洗练自己的机会，是一个学以致用的机会，我从中学到的知识与经验值得我铭记在心。