暑假计划书↘精选↙14篇(5)

发布时间:2022年10月21日    一键复制全文

暑假计划书 『范文12』

  下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样

  6:30起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)

  8:00--9:30早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)

  9:30--12:30自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)

  2:00--5:00自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧)

  5:00--5:30晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)

  6:00--8:00读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)

  8:00--9:00靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊~)

  10:00睡觉

  PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的 不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动 有利于你的减肥!

暑假计划书 『范文13』

  暑假开始了!我要先用二十天完成暑假作业。每天看一小时课外书,每天下楼活动两小时,中午睡午觉两小时。爸爸快回来了,七月十一日的飞机票,我们要出去旅游,增长新知识。现在我在小姨家,楼后就是首都体育大学,我要在那里学游泳,等爸爸回来我要和他一起游。 我要过一个愉快的有意义的暑假!

暑假计划书 『范文14』

  终于放暑假了,我的心情像放飞的小鸟一样无比快乐。爸妈还让我多休息两天好让我紧张的心情放松放松,可我怕忘记做暑假作业,于是决定先写一份暑假计划书贴在墙上,好让它随时提醒我,计划书如下;

  7;30分———7;40分起床、刷牙、洗脸。 是为了让我的头脑更清醒。

  7;40分———8;10分,吃早饭。 它能让我的一天精力充沛。

  8;10分———8;40分写暑假作业;语、数各一张。 为了巩固上学期的知识。

  8;40分———9;10分写生字(一单元)。 为了提高我写字能力。

  9;10分———9;40分自由活动。 为了保护我的眼睛。

  9;40分———10;20分写日记。 为了提高我的写作能力。

  10;20分———12;30分上快乐学堂。 为了学到更多知识和传作文。

  12;30分———1;50分午睡。 午睡很重要哦!

  2;10分———4;50分练跆拳道。 为了强身健体。

  4;50分———5;10分在回家的路上。 真累啊!终于可以回家了。

  5;10分———6;10分自由活动、吃晚饭。 真快乐!好幸福。

  6;30分———7;10分下楼和妈妈去散步。 酷暑过去了,正是散步的好时光。

  7;10分———9;15分看少儿频道。 好好看哦!

  9;15分———9;30分洗澡。 洗去一天的疲劳和灰尘,好爽啊!

  9;40分准时入睡,准备迎接新的一天。

  我的计划书怎么样?还行吗?请相信我一定能按照计划书去做,过一个充实又愉快的暑假。

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